Cómo fabricar un neckweight (lastre de cuello para apnea)

Este elemento es una parte imprescindible en el equipamiento de cualquier apneista
¿Qué necesitas?

• 1 hebilla de click.
• 1 neumático de bicicleta.
• 2 bridas.
• Bolsas de bolas de plomo (yo utilicé 1,5 kilos).
• 1 rollo de cinta aislante.

Pasos para fabricar 
1- Corta un trozo de neumático

• Que sea un poco más largo que la circunferencia de tu cuello.
• Necesitas goma ‘sobrante’ para pasar por la hebilla.
• Si el trozo es demasiado largo podrás cortarlo, si es demasiado ajustado corres peligro de quedarte corto

2- Coloca una parte de la hebilla en uno de los extremos
Deja que sobresalgan un par de centímetros.
3 Llena de plomo el neumático

• Abre las bolsas de plomo con cuidado.
• Ayúdate de un embudo para el llenado.
• Si no puedes meter todo el plomo en el trozo de neumático, prénsalo usando el mango de un martillo o bombea aire con un bombín a través del extremo abierto. Así las bolas se acomodarán, ocupando menos longitud del tubo.

4 Cierra el tubo y coloca la otra parte de la hebilla

• Repite lo indicado en los pasos 2 y 3 en el otro extremo del neumático.

5 Protege el neckweight con cinta aislante

• Rodéalo con varias capas de cinta.
• Esto protegerá la goma para evitar que se rompa y salgan las bolas de plomo.

Ventajas de usar el neckweight en apnea dinámica:

• Ganas inercia y evitas la flotabilidad positiva.
• Te colocas el lastre en la zona que flota más.
• El peso en la parte delantera de tu cuerpo te hace más hidrodinámico que si usas cinturón.

Ventajas de usar el neckweight en apnea profunda:

• Combinado con el cinturón, repartes el lastre en distintas áreas de tu cuerpo.
• Te colocas más lastre en la zona que flota más.
• Es más fácil hacer un buen golpe de riñón.

Acabas de ver cómo fabricar un neckweight en poco más de media hora. Espero que te construyas uno y lo pruebes.


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